공황장애 초기증상과 공황장애 자가진단 방법
정신 건강의 영역에서 공황장애는 그리 드물지 않은 현상으로, 예기치 않은 극도의 불안과 공포를 동반하는 발작으로 정의됩니다. 이런 공황 발작은 사전 경고 없이 갑자기 찾아와 일상적인 활동에 심각한 장애를 초래할 수 있습니다. 공황장애 초기증상이 나타날 때부터 이러한 증상을 인식하고, 자신이 겪고 있는 상황을 평가할 수 있는 공황장애 자가진단 방법을 알아두면 도움이 될 수 있습니다. 물론 간이로 … Read more